Pregătit pentru citire.
Un studiu extins efectuat pe mai mult de 31.000 de adulți din Statele Unite a relevat o corelație între ora primei mese și riscul de deces. Cercetarea a analizat atât momentul primei mese, cât și al ultimei mese din zi. Rezultatele sugerează că aceste obiceiuri alimentare pot avea un impact semnificativ asupra longevității.
Sursa: Sanatate
Interesant, nu știam asta!
Foarte utilă informația, o transmit și altora din familie.
Bună treabă, continuați așa cu informarea!
Un pas important pentru sistemul medical de la noi din oraș.